SERIES DE PIERNA
Las series de pierna usadas en el karate goshindo están pensadas tanto para esta modalidad deportiva como para su uso en competición en goshin-contact. Deben ser técnicas y precisas para poder esquivar los ataques del adversario y hacer un contrataque eficaz. Los aprendices además de motivación y fuerza, han de dominar la respiración en los golpes y realizar estas series de forma directa y dura.
Sesión de fotos para configurar técnicas báscias del goshin-do.
Gimnasio Zazen, Juan A. Castro Santiago.
2ª Aori Geri Interior / Ushiro Geri / Aori Geri Exterior
3ª Mae Geri / Yoko Geri desplazamiento / Ushiro Geri
4ª Mawashi Geri / Yoko Geri desplazamiento/ Ushiro Mawashi Geri
5ª Mae Geri /Tobi mae Geri / Mawashi Geri
6ª Kakato Geri / Kakato Geri / Mae Geri
7ª Kakato Geri interior /Paso/ Kakato Geri exterior/ Mae Geri
8ª Mawashi Ushiro Geri / giro/ Ushiro/ Mawashi geri
9ª Mae geri / cambio / Tobi ushiro Geri / Mawashi geri.
10ª Mae geri izquierda / Tobi Yoko geri derecha / mawashi geri.
11ª mae gei izquierda/ tobi Ushiro Geri izquierda / mawashi geri
12ª Mawashi / mawashi ushiro / Mae geri.
SERIE DE PUÑOS
Las series de puños expuestas a continuación son las usadas en las competiciones de semi-contact, se han de realizar de forma percutante para poder tener una mayor velocidad de ataque y como contra técnicas penetrantes para puntuar.
Ponemos la terminología inglesa debido a las competiciones normalmente son realizadas en ISKA y los arbitros se dirigen en inglés a los competidores.
1 JAB / CROSS / JAB
2 CROSS / JAB / CROSS
3 JAB /CROSS / UPERCUT
4 CROSS / JAB / UPERCUT
5 JAB / CROSS / SWIT
6 JAB / JAB DESPLAZA / SWIT
Sesión de fotos para configurar técnicas báscias del goshin-do.
Gimnasio Zazen, Juan A. Castro Santiago.
7 JAB / CROSS / CROCHET Gimnasio Zazen, Juan A. Castro Santiago.
8 CROSS / JAB / CROCHET
9 JAB / CROSS / CROSS DESPLAZAMIENTO
10 JAB / GUARDIA AMERICANA / INVERSE HIT / CROSS.
